Treningsplan COVID-19

Midlertidig treningsplan så lenge COVID-19 tiltakene er i kraft. Justeringer gjøres ved behov om NKF, NIF, FHI eller HDIR oppdaterer sine retningslinjer.

For avdelingene jobbes det med alternativer. Dette blir annonsert så snart det er klart.

Skåla:

Sted: Skålahallen

Oppstart: Tirsdager, første gang 19. mai

1700-1745 - Barn hvitt belte
1800-1845 - Barn gult, grønt og blått belte
1900-1955 - Ungdom og voksne

Hjelset:

Vi starter opp igjen fra og med 18.05. Nye lokaler blir i Kleivehallen.

Treningsdatoer:
18.05 - 1745-2000
25.05 - 1745-2000
03.06 - 1745-2000
08.06 - 1745-2000
15.06 - 1745-2100 Gradering

Treningene blir gjennomført som følgende:
1750-1800: Mottak av utøvere
1800-1845: Trening parti 1
1845-1900: Nedvask, Parti 2 venter utenfor
1900-1945: Trening parti 2
1945-2000: Nedvask