Hopp til hovedinnhold
logologo
Molde Taekwon-Do Klubb
Kvalitet, trygghet og etikk

Følg oss på Facebook

https://www.facebook.com/MoldeTKD

URL
URL
URL

Nybegynnerpartier fra 1. September

Prøv NTN Taekwon-Do

URL

Taekwon-Do grunnprinsipper:

Høflighet, ærlighet, selvkontroll, iherdighet og ukuelig ånd

URL
URL
Meny
  • Forside
  • Terminliste
  • Medlemsinfo
    • Hvordan bli medlem
    • Bestilling av utstyr
    • Kontingent
    • Gradering
    • Graderingsregler
    • Instruktørkurs
    • Beltegrader
    • Rabattavtaler
    • Utmelding
    • Misbruk
  • Treningsplaner
    • Idrettens Hus
    • Avdelinger
    • Smittevernsinstruks
  • Om klubben
    • Om styret
    • Årsmøteprotokoller
    • Instruktører
    • Våre lokaler
    • Årets Elev
    • MFK - Prosjekt tilhørlighet
    • Politiattest
    • Skade på trening
    • Wall of Fame - Spestek og Knusing
  • Om Taekwon-Do
    • Om NTN
      • Utdanningsportal
    • Galleri
  • Nyhetsarkiv
  • Kontakt oss

Treningsplan Idrettens Hus

Oppstart:
- Gamle medlemmer: 7. september
- Nybegynnere: 14. september

Rutiner for trening under COVID-19:
* Bruk håndsprit ved hovedinngang
* Bruk håndsprit ved inngang til Sal 1 og 2
* Kom ferdig skiftet (Sko settes i garderoben)
* Gå inn i salen partiet ditt tilhører. (Sal 1 er mot øst & Sal 2 er mot vest)
* Unngå kontakt på kryss av salene
* Oppretthold kravet om avstand mellom utøverne
* Hold deg hjemme om du er syk

Forklaring til nye partier i Idrettens Hus:
* Nybegynnerpartier er nå forbehold de som begynner fra og med September
* Alle andre som har gått på nybegynnerpartier og har nå striper flyttes til nytt parti. Se oversikten nedenfor per grad
* De som har fått ny beltefarge flyttes til nytt parti. Se oversikten nedenfor per grad
* De som har gått opp en aldersgruppe i løpet av sommeren flyttes til nytt parti. Se oversikten nedenfor per grad/alder

Begge timeplanene er tilgjengelig i stort format under "Filer" nederst på denne siden.

 

Treningsplan basert på grad og alder:

Spesialøkter åpne for alle grader: HIT, targets og stretching - Torsdager 1800-1900 Sal 2

Filer: 
VedleggStørrelse
Timeplan - basert på grad 2020 2021.png144.79 KB
Treningsplan 2020-2021.png56.12 KB
Bli medlem

Hovedsponsorer


Bli kunde i Sparebanken Møre

 

Sponsorer

 

Grasrotandelen

Støtt klubben via Grasrotandelen!

Oppgi klubbens organisasjonsnummer neste gang du tipper: 986 953 868

Facebook

Kontaktinformasjon

Telefon: 41400110
E-mail: kontakt@mtkd.no

Molde Taekwon-Do klubb v/ Torgeir Haukebø
Moldelivegen 69-71,
6413 Molde

Bankkontonummer: 3910 53 82913

Organisasjonsnummer: 986 953 868

Besøksadresse

Moldelivegen 69-71,
6413 Molde



Copyright © 2018 National Taekwon-Do Norway. Design av Klipp og Lim, implementering av Ny Media. Logg inn
Personvern og cookies