Påmelding til gradering jul 2020

Påmelding til julegraderingen gjøres ved å fylle ut vedlagt skjema: https://forms.gle/kMpBHJX5QCxCeKZw6

Påmeldingsfrist: Fredag 20. november 2020, kl.: 23:59
Sted: Se nedenfor. Endringer kan skje, når vi får inn antallet til gradering. Dette blir varslet så snart som mulig.

Trykk på bildet for bedre oppløsning.

Alle som skal gradere seg må registrere seg i dette skjemaet, for at vi skal kunne planlegge gjennomføringen i forhold til koronasituasjonen.

PENSUM:
De som er FYLT 26 ÅR OG ELDRE har dette som pensum:
- Mønster
- Firevendinger med spark
- Knusing (Avhenger av grad)
- Spark på target/pute
- Styrke
- Teori

De som er UNDER 26 ÅR har dette som pensum:
- Mønster
- Firevendinger med spark
- Stegsparring med fast treningspartner (Avhenger av grad)
- Frisparring med fast treningspartner (Avhenger av grad)
- Selvforsvar med fast treningspartner (Avhenger av grad)
- Knusing med stativ (Avhenger av grad)
- Spark på target/pute
- Styrke
- Teori

NB: Med fast treningspartner menes den du trener med til vanlig fra EGET parti. Treningspartneren din registreres nedenfor.

TILSKUERE:
Graderingen blir gjennomført i henhold til retningslinjene fra NTN, Kampsportforbundet, Idrettsforbundet og Folkehelseinstituttet. Dersom det lar seg gjøre, vil det være mulig å la tilskuere se på graderingen. Påmelding av tilskuere du ønsker skal delta skjer nederst i dette skjemaet. Vi sender ut varsel på e-post dersom antallet deltakere overskrider maksgrensen og om vi må redusere antallet tilskuere.

Betaling: 300 kroner som Vippses til #128728 (MTKD Arrangement). Transaksjons-ID legges inn i påmeldingsskjemaet

KONTAKT:
Ved spørsmål, ta kontakt med John Sverre Vik på jsv@mtkd.no