Kvalitet, trygghet og etikk

Velkommen til Moldes største kampsportklubb!

Bli medlem Min side

Nyheter

se alle nyheter
Bilde
sommerleir

Sommerleirene 2026

Her finner du informasjon om sommerleirene som arrangeres i 2026.
20. mai 2026
Les mer
Bilde
inv

NTN Instruktørkurs 2 og 3 i Ålesund

Solveig Haukebø kommer til Ålesund for å holde NTN Instruktørkurs 2 og 3 helgen 23. - 25. oktober 2026.
2. juli 2026
Les mer
Bilde
sommerleir

Sommerleir for voksne i Surnadal 2026

Velkommen til årets høydepunkt: Sommerleir for voksne i Surnadal. Leiren arrangeres i uke 31, søndag 26. juli til fredag 31. juli 2026 og er for deg som er medlem i en NTN klubb og er født i 2010 eller tidligere.
21. juni 2026
Les mer
Bilde
instruktørkurs

NTN Instruktørkurs 6 selvforsvar i Haram

Roy Rolstad er kursholder når det arrangeres NTN Instruktørkurs 6 (selvforsvar) i Haram 29. - 30. august 2026.
15. juni 2026
Les mer
Bilde

Plank til gradering

Litt generell info om knusing til gradering.

 

Hvor mange plank man skal ta med seg?

Er du over 18…

31. mai 2026
Les mer

Treningstider i klubben

Mandag

17:00 - 17:45
Barn 4-5 år, Taekwon-Do lek
Idrettens Hus
Instruktører:
Johannes Halvorsen Varberg, Julian Meisingset Gussiås
18:00 - 19:30
Ungdom og voksen, rødt belte
Idrettens Hus
Instruktører:
Ole Hosen, Torgeir Haukebø
18:00 - 19:30
Sortbelter
Idrettens Hus
Instruktører:
Ole Hosen, Torgeir Haukebø
19:30 - 20:00
Teknikk- og motorikktrening
Idrettens Hus
Instruktører:
Gunhild Hervik
19:30 - 21:00
Ungdom og voksen, nybegynnere, hvitt-gult-grønt-blått belte
Idrettens Hus
Instruktører:
Hannah Stavik Theodorsen, Andreas Stavik Theodorsen

Tirsdag

17:00 - 18:00
Barn 6-10 år, nybegynner
Idrettens Hus
Instruktører:
Ingrid Laila Wiggen Gabrielsen, Phillip Skaufel Myrland
18:00 - 19:00
Barn, grønt belte
Idrettens Hus
Instruktører:
Aslak Bratli
19:00 - 20:30
Barn og ungdom, blått-rødt belte
Idrettens Hus
Instruktører:
Teodor Sebastian Basa, Kristian Størksen Martinsen

Onsdag

17:00 - 18:00
Barn, hvitt belte med striper
Idrettens Hus
Instruktører:
Phillip Skaufel Myrland, Ingrid Laila Wiggen Gabrielsen
18:00 - 19:00
Barn, gult belte
Idrettens Hus
Instruktører:
Leander Amadeus Dyrhaug
18:00 - 19:30
Ungdom og voksen, nybegynnere, hvitt-gult-grønt-blått belte
Idrettens Hus
Instruktører:
Eirik Nesje
19:30 - 21:00
Sortbelter
Idrettens Hus
Instruktører:
Morten Bach Nymo
19:30 - 21:00
Ungdom og voksen, rødt belte
Idrettens Hus
Instruktører:
Morten Bach Nymo

Torsdag

17:00 - 18:00
Barn 9-12 år, nybegynner
Idrettens Hus
Instruktører:
Ida Emilie Hestad Vetting, Live Grovehagen Viggen
18:00 - 19:00
Barn, grønt belte
Idrettens Hus
Instruktører:
Live Grovehagen Viggen
18:00 - 19:00
Para
Idrettens Hus
Instruktører:
Stig Vasseng, Ida Emilie Hestad Vetting, Johannes Halvorsen Varberg
19:00 - 20:30
Barn og ungdom, blått-rødt belte
Idrettens Hus
Instruktører:
Teodor Sebastian Basa, Kristian Størksen Martinsen

Fredag

19:00 - 21:00
Fritrening for ungdom og voksne
Idrettens Hus
19:00 - 20:00
Sparringstrening
Idrettens Hus
Instruktører:
Leander Amadeus Dyrhaug

  • Drilling av verdier og adferd fungerer for barn som trener kampsport. Kanskje vil det fungere like godt i skolen også?

    Mor til et Taekwon-Do barn, kronikk fra Aftenposten.no

Terminliste

Se terminlisten her

Våre sponsorer

Alt av NTN Taekwon-Do utstyr!  

Kan kjøpes på nett her!