Taekwon-Do Kick

Nytt og spennende tilbud rettet mot ungdom og voksne. Ansvarlig for partiet vil være Ole Hosen 4.
Dan som også er klubbens hovedinstruktør og regionsleder for NTN Taekwon-Do Nordvest. Ole
Hosen har trent Taekwon-Do siden 1987 og har vært instruktør siden 1989. Partiet vil få 4-5
dedikerte og motiverte instruktører som går i turnus.
Treningstid: Fredager 1700 -1830.

Fokus på treningene vil være:
Sparkteknikk, targets, puter, sekk
Sparring og sparringsteknikk
Funksjonellt selvforsvar
Styrke og kondis

Vi lover:
Full trøkk fra første trening
Motiverte og kvalifiserte instruktører
Godt sosialt klubbmiljø
Støle muskler

Start pakke/ på krevd utstyr:
Pensum bok
Drakt med belte
Sparringsutstyr (Hansker, fotbeskytter, hjelm, tannbeskytter)
Susp (gjelder kun herrer)
Startpakke:
NTN Utstyr Herrer: kr 2.450
NTN Utstyr Damer: kr 2.250
(Vi benytter semikontakt utstyr. Har du dette eller tilsvarende fra før, så ta med på trening for
klarering om utstyret kan benyttes)
Treningsavgift: Avtalegiro kr 150,- pr mnd. (2 mnd bindingstid)
Gradering: Partiet vil kunne gradere seg, graderings avgift er kr 250,-
Første trening er fredag 31. august kl 1700 Verftsgata 10, Moldehallen 3 etg.
Velmøtt!

Mvh
Ole Hosen 4. Dan

Hovedinstruktør.
e-post: ole@mtkd.no